Welche Ernährung hilft der Schilddrüse in die Balance?

Die Schilddrüse ist ein Mitglied des endokrinen Systems, d.h. sie produziert Hormone. Hormone wiederum sind Botenstoffe, welche ihre Botschaft an ausgesuchte Rezeptoren abgeben. Es funktioniert nach dem Schlüsselloch-Schlüssel Prinzip.

weiterlesen…

Ich stehe für die Kraft der Liebe zum Ursprünglichen und Natürlichen und für die Wichtigkeit von einer starken Beziehung zu sich selbst, zu den Menschen, die man liebt und zu unserer Mutter Natur. Als Fachberaterin für holistische Gesundheit und Kräuterkundige freue ich mich von ganzen Herzen, Menschen auf ihrem Weg zu einer ganzheitlich natürlichen Lebensweise zu unterstützen.
By |Dezember 7th, 2015|Funktionen unseres Körpers|0 Comments

Gemüsepulver -zum Würzen oder für eine Brühe -selbstgemacht

Heute möchte ich dir zeigen, wie du ganz ohne Glutamat, Geschmacksverstärkern oder gehärteten Fetten dein feines, basisches Gemüsepulver für den Vorrat machen kannst. Es ist himmlisch aromatisch. Du kannst es zum Würzen von Soßen, Suppen oder als Aufguss mit heißem Wasser und etwas Öl als Brühe benutzen. Ich bin ganz hin und weg und freue mich, es heute mit dir zu teilen.

weiterlesen…

Ich stehe für die Kraft der Liebe zum Ursprünglichen und Natürlichen und für die Wichtigkeit von einer starken Beziehung zu sich selbst, zu den Menschen, die man liebt und zu unserer Mutter Natur. Als Fachberaterin für holistische Gesundheit und Kräuterkundige freue ich mich von ganzen Herzen, Menschen auf ihrem Weg zu einer ganzheitlich natürlichen Lebensweise zu unterstützen.

Jeder hat einen Traum- unserer ist: ein Leben in der Natur zu führen

Tief in unseren Herzen wussten wir schon immer, daß wir „Landmenschen“ sind, doch lange blieb unser Wunsch ein Traum. Für uns verbindet sich die Vorstellung vom Leben auf dem Lande in idealer Weise mit der von sauberer Luft, Stille, von gesunder, frischer Nahrung, Nähe zur Natur, körperliche Arbeit, Leben mit den Jahreszeiten und die meiste Zeit des Jahres mit einem Dasein draußen, zwischen Bäumen, Wiesenblumen und Kräutern.

weiterlesen…

Ich stehe für die Kraft der Liebe zum Ursprünglichen und Natürlichen und für die Wichtigkeit von einer starken Beziehung zu sich selbst, zu den Menschen, die man liebt und zu unserer Mutter Natur. Als Fachberaterin für holistische Gesundheit und Kräuterkundige freue ich mich von ganzen Herzen, Menschen auf ihrem Weg zu einer ganzheitlich natürlichen Lebensweise zu unterstützen.
By |Mai 3rd, 2015|Gedanken- und Ideenquelle|4 Comments

Wärmende Gewürz – Linsensuppe/ vegan

Für diese Suppen-Variante ist es ratsam, am Abend zuvor die Linsen einzuweichen, am Morgen das Wasser wegzuschütten und die Linsen nochmals zu spülen.

weiterlesen…

Ich stehe für die Kraft der Liebe zum Ursprünglichen und Natürlichen und für die Wichtigkeit von einer starken Beziehung zu sich selbst, zu den Menschen, die man liebt und zu unserer Mutter Natur. Als Fachberaterin für holistische Gesundheit und Kräuterkundige freue ich mich von ganzen Herzen, Menschen auf ihrem Weg zu einer ganzheitlich natürlichen Lebensweise zu unterstützen.
By |Februar 18th, 2015|heisse Küche, Meine liebsten Rezepte|0 Comments