Ernährungsberatung mit BioScan 2018-03-02T20:44:53+00:00

Warum eine ganzheitliche Gesundheits- & Ernährungsberatung so wichtig ist

Unser Körper ist ein Kosmos voller Wunder, ein Zusammenwirken unzähliger Funktionen und Abläufe, gegenseitiger Abhängigkeiten und Wechselwirkungen. Alles ist in einem sensiblen Gleichgewicht, indem „sämtliche Rädchen ineinander greifen“ und unseren Körper in seiner Kraft und damit gesund erhalten.

Als Fachberaterin für holistische Gesundheit betrachte ich die Person als ein Ganzes, als eine Einheit, die nicht in Teile oder nach Organen getrennt werden kann. Ebenso ist meine Herangehensweise bei der Beratung – von der Ursache über die Wirkung hin zu Alternativen für die Veränderung in der Ernährung- und Lebensweise, wo es notwendig erscheint. Ausgehend davon, dass Körper, Geist und Seele eine Einheit darstellen, konzentriert sich die ganzheitliche Beratung auf alle Themen, die Ihren Alltag beeinflussen, z.B.:

  • Was wir täglich essen & trinken
  • Wie oft und regelmäßig wir uns bewegen
  • Unser Wach-Schlaf-Rhythmus
  • Die uns umgebenden Umweltfaktoren (Strahlung, Elektrosmog, Stress)
  • Der Einfluss von chemischen Medikamenten, ggf. psychischen Belastungen, Rauchen & Alkohol

Nicht jeder Körper reagiert gleichermaßen auf verschiedene Einflüsse und deshalb ist die Individualität der Beratung ausschlaggebend. Sie bekommen in meiner Beratung  auch Vorschläge für Menüs und Gerichte, wenn Sie es wünschen, aber keine starren und unflexiblen Ernährungspläne. Die Erfahrung zeigt, dass diese schnell langweilig werden und somit ihre Wirkung verlieren.

Ich helfe Ihnen, die auf Ihr Anliegen bezogenen Zusammenhänge zu verstehen, damit Sie selbst ihre Ernährungs- und Lebensweise optimieren können. Wir finden gemeinsam heraus, was die richtige Ernährungsform für Sie ist, die Sie dann kompetent und mit Lust und Freude umsetzen können.

Das dazu nötige Wissen erhalten Sie in meinen Beratungen und Coachings und es wird Ihnen künftig leichter fallen, sich auf das zu konzentrieren, was IHNEN gut tut.

Wir alle brauchen

Sonnenlicht – Erde – Pflanzengrün – Wasser

Sonnenlicht spendet Energie und Wärme, die ein Leben auf der Erde erst möglich machen. Wir sind alle Lichtwesen. Unser Körper und auch unsere Seele nähren sich von den Lichtquanten, den Biophotonen und den Wärmewellen, welche über das Sonnenlicht in unsere Zellen transportiert werden und uns mit der Energie versorgen, die wir für einen gesunden Stoffwechsel und damit zum Leben brauchen.

Die Erde unsere Mutter- schenkt uns alle Nährstoffe in Form von Lebensmitteln, die wir benötigen. Doch auch im direkten Sinne sind HEIL-Erde und Mineralstoffe wie Zeolith und Bentonit unverzichtbare Komponenten einer ganzheitlichen Ernährung und Gesundheit, denen ich in meiner Arbeit große Aufmerksamkeit widme.

Grüne Pflanzen sind die wertvollsten und Vitalstoff reichsten Quellen für eine bestmögliche, ganzheitliche Ernährung unserer Körperzellen. Mit der Energie der Sonne produzieren grüne Pflanzen alles, was Sie kraftvoll und gesund erhält.

Wasser ist unser wichtigster Körperstoff, denn wir bestehen selbst zu mehr als 60 Prozent daraus. Das Wasser erhält alle unsere Funktionen, lässt fließen, was fließen muss, sorgt für Ver- und Entsorgung, für Druck und Ausgleich, für Temperatur und Diffusion. Außerdem ist es leitfähig und spielt daher eine ebenso entscheidende Rolle im Energiefluss unseres Körpers.

In jeder meiner Beratungen und in jedem meiner Blogartikel beziehe ich mich auf diese vier Grundsäulen zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit. Stehen sie uns nicht in harmonischer Balance zueinander zur Verfügung oder fehlen sie ganz, häufen sich verschiedene Symptome und Beschwerden. Ohne natürliche, vitalstoffreiche Ernährung und ausreichend gutes Wasser kann es auf Dauer keine Gesundheit geben. Aber allein gesunde Ernährung ist bei anhaltend unverträglichem Lebenswandel (z.B. physischer Stress, Schlaf- oder Lichtmangel) nicht ausreichend. Beachtet werden sollten auch die jeweiligen Umweltbedingungen auf die wir zum Teil nur bedingt Einfluss haben (z.B. Elektrosmog, Pestizide im Boden, Luftverschmutzung).

So betrachte auch ich unseren Körper, unsere Lebensweise und die direkten Umwelteinflüsse als Einheit und ebenso ist meine Herangehensweise bei der ganzheitlichen Gesundheits- und Ernährungsberatung: