Sellerie ist ein hervorragendes Gemüse, um uns mit den wichtigsten Mineralstoffen zu versorgen. Wegen der enthaltenen Flavonoide, Curmarine und Terpene (ätherische Senföle) die im Verdauungstrakt und in den Schleimhäuten gegen Bakterien, Viren und Pilze wirken gilt er als entzündungshemmend, Blutdruck- und Cholesterin senkend und schützt somit die Gesundheit der Blutgefäße und des Herzens. weiterlesen…
Mindestens zwei von drei Menschen haben Pilze im Darm (ca.70%). Dabei handelt es sich fast immer um Candida albicans, einer Hefepilzsorte. Bleibt ihre Anzahl gering und beschränken sie ihren Aufenthalt auf den Darm, stellen sie für unsere Gesundheit kein Problem dar.
Jedes Mal, wenn ich mit meiner Familie in die Ferien fahre, entsteht in mir ein kleiner Zwiespalt. Einerseits möchte ich eine Auszeit von meiner täglichen Küchenarbeit, andererseits muss ich mich auf eine zeitlich begrenzte Ernährungsumstellung einstellen.
Es ist gerade Fastenzeit und viele Menschen machen sich Gedanken, wie sie ihren Organismus wirkungsvoll entlasten können, auch wenn sie nicht auf feste Nahrung verzichten mögen. Dies ist möglich, indem man eine Darmreinigung mit Hilfe von Zeolith Flohsamenschalenpulver-Trinkkur durchführt. weiterlesen…
Ich war schon eine ganze Zeit lang auf der Suche nach einem Lebensmittel, welches den gesamten Vitamin-B Komplex enthält, pflanzlich ist und richtig gut schmeckt. Meine Kinder machten es mir dabei nicht leicht. Bierhefe mochten sie überhaupt nicht und jeden Tag grüne Gemüse?